犀利士（Cialis）是一款以他達拉非（Tadalafil）為主成分的勃起功能障礙治療藥物，由禮來藥廠原廠生產，在台灣屬醫師處方藥，常見劑量分為5mg、10mg與20mg三種。一顆20mg的犀利士藥效最長可達36小時，這個數字是它與其他同類藥物最明顯的區別，也是許多人一開口就指定要買最高劑量的原因。
但劑量這種事，真的不是「越重越有效」這麼簡單。這幾年我在藥局遇過不少自己把劑量往上加的客人，有人從10mg直接跳到20mg，結果隔天頭痛到請假；也有人以為5mg沒感覺就放棄，其實只是吃法不對。今天這篇不講術語，用我看過的實際狀況，把5mg、10mg、20mg怎麼選一次理清楚。
犀利士5mg、10mg、20mg到底差在哪？
先講最基本的。犀利士三種劑量，主成分都是同一種他達拉非，差別只在含量與使用頻率設計：5mg是每日錠，適合每天固定吃一顆維持狀態；10mg是中間劑量，適合偶爾需要、又想保留彈性的情況；20mg是單次最高劑量，藥效最強，適合明確知道「今晚要用」的人。
臨床上醫師開藥，會依照你的生活型態來選，而不是照體重或年紀。固定伴侶、每週有固定頻率的人，5mg每日錠反而比20mg更實用；出差、應酬、久久一次的人，通常會選10mg或20mg。這沒有誰比較厲害，只有適不適合。
一個具體數字給你參考：他達拉非在體內的半衰期約17.5小時，所以5mg每天吃，體內濃度會穩定維持；而20mg單次服用後，藥效可以持續到隔天，這正是它36小時藥效的由來。
犀利士劑量怎麼選？先想清楚這三件事
我不會直接告訴你「吃幾mg」，因為劑量選擇的第一關其實是醫師評估。但你去看診前，可以先想清楚三件事，跟醫師討論時會順很多。
第一，你的使用頻率。是固定每週兩三次，還是一個月一兩次？固定頻率高的人，5mg每日錠通常體驗最好，不用算時間；頻率低的人，單次劑量10mg或20mg更乾脆。
第二，你有沒有其他用藥或慢性病。心血管用藥、攝護腺藥物、肝功能問題，都會影響他達拉非的代謝與安全劑量，這部分絕對不能自己亂抓。
第三，你上一次吃藥的經驗。我遇過一位五十多歲的先生，第一次吃10mg覺得「沒反應」，第二次直接吞20mg，結果血壓掉、滿臉通紅。後來問清楚才知道，他第一次吃藥前空腹喝了兩杯高粱，這不是劑量不夠，是酒精把藥效蓋掉了。劑量的判斷，必須建立在正確的吃法之上。
如果你還在猶豫劑量，先從低劑量開始試，是藥師比較建議的務實做法。
犀利士20mg每天都能吃嗎？藥師的實際觀察
答案是不行。20mg是單次最高劑量，藥品仿單明確建議24小時內最多服用一次，天天吃20mg不是「加強保養」，而是把自己暴露在不必要的副作用風險裡。常見的頭痛、肌肉痠痛、臉部潮紅、消化不良，都跟劑量呈正相關，劑量越高越容易出現。
需要每天維持狀態的人，正確選擇是5mg每日錠，而不是把20mg拆開來吃。20mg藥錠不建議自行剝半，因為劑量均勻度與吸收方式都會跑掉，劑量調整這件事，交給醫師判斷最穩。
犀利士劑量選錯會怎樣？藥師看過的案例
講一個印象很深的案例。有位四十出頭的上班族，跟太太結婚十幾年，想找回一點新鮮感，在網路上看到「20mg效果最強」的討論，就自己買來試。結果藥效來得又快又猛，他反而緊張到整晚睡不好，隔天上班整個人像被掏空，太太也覺得他怪怪的。
後來他來藥局諮詢，我建議他下次跟醫師討論改10mg，並把服藥時間提早到晚餐後。第二次回訪時他說，10mg的節奏舒服很多，該有的效果都在，也沒有那些奇怪的副作用。劑量這種事，夠用就好，多出來的部分往往只是負擔。
犀利士是處方藥，不是糖果，也不是越大顆越划算。劑量的意義在於「剛好」，而不在於「最高」。
犀利士正品哪裡買？官方管道怎麼認
劑量講完，最後一定要講正品。犀利士在台灣沒有開放網路隨意販售，市面上價格低得離譜的、標榜「印度原裝」的、來路不明的散裝藥，十之八九有問題。買到假貨不只是白花錢，劑量根本無法確認，風險遠比省那幾百塊大。
認明犀利士（Cialis）台灣官方網站與授權通路，是避免買到假藥最直接的方式。正品藥錠有原廠包裝、鋁箔壓印與完整的仿單說明，官方通路也會提供售後諮詢與出貨保障。如果你不確定手上的藥來源是否可靠，寧可先問藥師，也不要急著吞下去。
更新日期：2026-08-31。本文由藥師依實際執業經驗撰寫，僅供衛教參考，用藥前請務必諮詢醫師或藥師。
犀利士劑量常見問題
犀利士一天可以吃幾次？
犀利士20mg建議24小時內最多服用一次；5mg每日錠則設計為每天固定時間服用一顆，兩種用法不能混著亂吃。
犀利士5mg和20mg效果差很多嗎？
兩者主成分相同，差別在體內藥物濃度。20mg單次濃度較高、藥效較強；5mg每日服用則維持穩定濃度，適合規律需求，長期下來體驗更平穩。
犀利士可以切半吃嗎？
不建議。藥錠切半會破壞劑量均勻度，也影響吸收，需要調整劑量時應由醫師重新評估開立，而不是自行剝半。
犀利士劑量越高效果越好嗎？
不是。劑量越高，副作用風險也越高，頭痛、肌肉痠痛、消化不良都與劑量正相關。劑量的原則是剛好，不是最高。
犀利士哪裡買最安全？
認明犀利士（Cialis）台灣官方網站與授權通路最安全，正品有原廠包裝與仿單，並提供售後保障，切勿購買來路不明的散裝或低價藥品。
